Bienvenidos

Probablemente habrás oído incontables veces que hacer Taekwondo es "bueno para ti", en cuestiones emocionales, disciplina, seguridad, autoestima. auto-control, carácter y formación pero ¿sabías que, de hecho, también puede ayudarte a sentirte bien?. Hacer la cantidad adecuada de entrenamiento (ejercicio) puede aumentar tus niveles de energía e incluso ayudarte a encontrarte mejor desde el punto de vista emocional.

Nuestra Institución

IN-DO nace en la Ciudad de México con la idea de dar a conocer el taekwondo basando sus raíces en la disciplina y en la formación integral de las personas, pensando en los beneficios físicos, psíquicos y espirituales que pueden alcanzar los practicantes de este bello arte marcial de dimensiones impresionantes, que abarca prácticamente todos los países del mundo, revolucionando y cautivando por su versatilidad y propuesta formativa.

Somos una escuela dedicada a la práctica y enseñanza de este maravilloso arte marcial, el taekwondo. IN-DO es una gran escuela, no solo por su gente y por qué no solo se sitúa en diferentes estados de la república, teniendo su Dojan central en la Ciudad de México, sino porque llega más allá, se transmite a través de todos aquellos cintas negras que nacieron y se formaron bajo el sudor de cada uno de nuestros dojans y actualmente están inculcando la disciplina, el espíritu y la fortaleza a todos sus alumnos.
Kwanyanim Miguel Nava
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Actividades del mes

Clases Virtuales

En este tiempo de Contingencia Sanitaria te compartimos que hemos enviado actividades por Whatsapp.


Puntos a desarrollar


  • Solidaridad e integración en Casa
  • Desarrollo Físico
  • Desarrollo Técnico

A partir del 30 de MARZO, Unete a las clases virtuales con base a los horarios que estaremos enviando a tú teléfono.


Prepára tú télefono, tablet o computadora con la Aplicación Zoom Cloud Meeting.


Descarga para Android e IOs

Inscripciones

INSCRIPCIONES


$995.00

INCLUYE: 

INSCRIPCIÓN

MENSUALIDAD

RECIBE "GRATIS"  UNIFORME  BORDADO


IN-DO TAEKWONDO

"GARRITAS Y MINI TIGRES"


$995.00

INCLUYE

INSCRIPCIÓN

MENSUALIDAD

RECIBE "GRATIS"  PLAYERA CON LOGOS DE LA INTITUCION


  • DISCIPLINA
  • DESARROLLO MOTOR
  • EQUILIBRIO
  • FLEXIBILIDAD 
  • AGILIDAD
  • UBICACIÓN ESPACIO TIEMPO
  • COORDINACION
  •  SENSO PERSEPCIONES 
  • CONCENTRACION

PROMOCIÓN POR DOS ALUMNOS


$1,650.00

INCLUYE: 

INSCRIPCIÓN

MENSUALIDAD

RECIBE "GRATIS"  UNIFORME  BORDADO


NOTA: En pago de mensualidades y PROMOCIONES no se recorren fechas ni traspasan por inasistencias, ni habrá reembolso por inasistencias o bajas.


DESCUENTOS DE PAGOS

  • MENSUALIDAD  
  • HERMANOS
  • PAGO ANTICIPADO          
  • PADRES
  • TRIMESTRE
  • PADRES

¿Qué significa el RUF?

El REGISTRO ÚNICO FEDERADO es un documento oficial otorgado por la (FMTKD) Federación Mexicana de Taekwondo, este documento avala que la escuela en la que estamos esta reconocida por las instituciones y organismos correspondientes.


Este documento otorga ciertos beneficios a los practicantes de taekwondo de estas escuelas como los son:


  • Estar reconocido por la WT o WTF
  • Ser reconocido por la ITF
  • Estar reconocido por PATU Union Panamericana de  Taekwondo
  • Ser reconocido por la FMTKD
  • Estar reconocido por los institutos deportivos del estado
  • Ser reconocido por CONADE Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte
  • Estar Reconocido por el COM Comité Olímpico Mexicano.
  • Tienes derecho a participar en torneos y eventos nacioonales e internacionales.
  • Derecho a representar a tu país en alguna competición
  • Rembolso de gastos médicos cuando haya una lesión en el lugar de entrenamiento.

El alumno hace un pago anual, el costo de este año es de:


RUF: $290.00

Constancia de Escuela: $50.00

Gran Total: $340.00


El alumno recibe una credencial que avala su registro.


¿Como saber si la escuela esta avalada?


Pregunta en tu escuela o institución sobre el registro,  su registro debe tener los siguientes datos:


Datos de la escuela en la que esta

Datos del profesor

Firma del presidente de la FMTKD

Beneficios de practicar IN-DO 
Taekwondo

  • 3 A 5 AÑOS

    • Enseña a relacionarse de manera pacifica con estructuras claras y sencillas


    • El taekwondo ayuda a superar inseguridades y apegos característicos de su edad


    • En esta práctica fortalece su sistema inmune ya que libera toxinas al hacer ejercicio


    • Adquieren hábitos de aprendizaje e independencia


    • Adquiere mayor habilidad en su sistema psicomotriz como equilibrio, control de su cuerpo, orientación, reacción, ritmo, sincronización, etc


    • Desarrolla valores como respeto, consideración, honestidad, tolerancia y gratitud


    • La disciplina que se adquiere en este arte marcial se ve reflejada en el colegio y en el hogar


    • Aumenta sus niveles de atención y concentración

  • 6 A 8 AÑOS

    • Adquieren el gusto por el trabajo en equipo


    • A esta edad los niños adquieren el gusto por las actividades físicas adquiriendo hábitos


    • Buscan constantemente superarse en lo que hace, como correr más rápido, saltar más alto, golpear más fuerte, etc. Por lo tanto aumenta considerablemente sus habilidades motrices


    • Le gustan los retos y la competencia con sus compañeros dentro de la practica


    • A esta edad y sobre todo al final de esta etapa los amigos forman parte importante de su vida social y en el taekwondo,  desarrollan las bases para una socialización sana y divertida


    • Durante la práctica aumenta su autoestima y su independencia por lo que se vuelve seguro de sí mismo y no permite que cualquier cosa o comentario le afecte.

  • 9 A 12 AÑOS

    • Le ayuda al fortalecimiento muscular y la osificación (crecimiento de los huesos planos y crecimiento en espesor de los huesos largos) de los huesos


    • Adquiere un mayor control en sus movimientos finos y coordinación


    • La disciplina y constancia adquirida en la práctica es también reflejada en el colegio y en el hogar


    • Aumenta su autoestima y confianza en sí mismo


    • Le gustan las actividades de competencia


    • En la práctica se enfrenta a retos y miedos que poco a poco aprenderá a superar

  • 13 A 18 AÑOS

    • En el taekwondo adquiere el gusto por la disciplina y la constancia en todo lo que hace, viéndose reflejado tanto en casa como en el colegio


    • Aumenta la fuerza y el torno muscular


    • Aprende a conocer su cuerpo y todo lo que es capaz de hacer


    • Se siente y forma parte de un ambiente sano


    • A esta edad y sobre todo al final de esta etapa, los amigos forman parte importante de su vida social y en el taekwondo,  desarrollan las bases para una socialización sana y divertida

  • BENEFICIOS GENERALES AL PRACTICAR TAEKWONDO

    • Es una actividad formativa


    • Aprende a manejar normas y mejora su disciplina


    • Tiene un mejor autocontrol


    • Estimula su desarrollo psicomotor


    • Desarrolla sus capacidades físicas


    • Aprende a trazarse metas ya sea a corto o largo plazo (cintas)


    • Aprende a canalizar su energía


    • Ayuda a liberar el estrés


    • Fomenta su voluntad


    • Aumenta la resistencia cardiovascular


    • Mejora la resistencia y fuerza muscular


    • Adquiere o aumenta flexibilidad


    • Mejora el conocimiento y dominio de su cuerpo


    • Mejora su estado de ánimo al realizar la práctica, ya que libera endorfina, serotonina y dopamina


    • Se desarrolla socializando en un ambiente sano


"La base del éxito es la disciplina"